Dragi starši,
v sklopu spomladansko/zimskih aktivnosti, ki jih izvaja društvo Eternia pod imenom novo nastalega programa Gozdovnik/Mavrični bojevnik, pripravljamo intenziven izobraževalni dogodek z naslovom »ADHD fokus in puščica miru«.
Vsebina programa
- Psihosocialne veščine (kako se spoprijemam z diagnozo ADHD)
- Trening umirjanja in fokusa (mindfulness)
- Doživljajska pedagogika (izdelava prave indijanske puščice iz popolnoma naravnih materialov)
Osnovni podatki
- Termin: od petka 24.3.2017 (15:30) do nedelje 26.3.2017 (17:30)
- Starost: od 10 do 15 let
- Prijave: do 20.3.2017 (oz. do zapolnitve prostih mest – max. 10) na naslov adhd.dogodki@gmail.com
Zaradi specializiranosti programa in glede na diagnozo ter potrebe, ki jih imajo otroci na termin sprejmemo le 10 otrok! Zaradi zahtevnostne stopnje programa mlajši otroci tokrat niso udeleženi. Vikend program za mlajše otroke bo izveden v mesecu aprilu 2017.
Lokacija
Program se bo izvajal v lovskem domu na Gorjancih (Sv. Miklavž), ki je v upravljanju LD Orehovica.
Lokacija zbora Zaradi lažje koordinacije, se dobimo v Šentjerneju pred trgovino Spar, v neposredni bližini Petrolove črpalke. Od tu dalje nadaljujejo sami z avtomobili do vasi Cerov Log. Prevoz od Šentjerneja do 6 km oddaljenega Cerovega Loga zagotovimo mi! (vas Cerov Log se nahaja neposredno v vznožju Gorjancev).
Na lokacijo srečanja (v Šentjernej) otroke pripeljete starši. Do lovskega doma se mentorji in otroci odpravimo peš. Po zaključku programa v Šentjernej (trgovina Spar) otroke pripeljemo mi! Zbor in slovo udeležencev je nedeljo ob 17:30 h.
Program dogodka
Petek, 24.3.2017
- prihod in zbor vseh udeležencev v vasi Šentjernej (15:30)
- pohod Bojevnikov do lovskega doma na Miklavžu (začetek – 16:00)
- Hodili bomo približno 1 uro. Gibanje je življenje in Bojevnik je aktiven! Prtljago udeležencev
- bomo do vrha pripeljali z avtomobili
- večerja
- učenje tehnik umirjanja in fokusa/mindfulness
- nočni pohod z baklami, ki jih izdelamo sami (material naberemo sproti/pohod)
- skupni večer ob kaminu / pogovori na temo ADHD in kako se spoprijemati z diagnozo (težave v šoli, težave doma, …)
- spanje
Sobota, 25.3.2017
- zajtrk
- predstavitev materialov – kosti stegnenice, jelenova tetiva, smolnato naravno lepilo (pridobivanje in uporaba)
- krajši sprehod po gorjanskih Košenicah, ogled jezera in cerkve ter nabiranje potrebnih materialov v neposredni okolici
- izdelava indijanske puščice, HAUK! (zakurili bomo ogenj, izdelali naravno lepilo, pripravili/ožgali leskove palice, zbrusili goveje kosti, pripravili gosja peresa, jelenove tetive in začeli s procesom izdelave)
- kosilo
- nadaljevanje – indijanska puščica
- večerja
- učenje tehnik umirjanja in fokusa/mindfulness
- skupni večer ob kaminu / pogovori na temo ADHD in kako se spoprijemati z diagnozo (težave v šoli, težave doma, …)
- spanje
Nedelja, 26.3.2017
- zajtrk
- nadaljevanje – izdelava indijanske puščice
- skupno pospravljanje koče in opreme
- kosilo
- pogovor in zaključek druženja
- odhod proti dolini ob 17:00
Kaj potrebujem
- spalna vreča
- topla odeja
- komplet toplih oblačil, primernih za bivanje v naravi
- nepremočljiv zgornji del oblačil (vetrovka, palerina)
- smučarske/nepremočljive hlače (samo v primeru snega)
- primerna obutev (pohodni čevlji)
- baterijska svetilka (najbolje naglavna svetilka) + rezervne baterijske vložke
- žepni nož
- komplet za osebno higieno (zobna ščetka in pasta, brisača)
Cena programa
Cena programa znaša: 105€ na udeleženca – možnost plačila na 2 obroka (februar, marec – do zaključka prijav).
Cena vključuje:
- organizacijo programa
- mindfulness trening za umirjanje
- trening socialnih veščin
- 24 urno varstvo
- hrana in pijača (3 glavni obroki na dan + prigrizki)
- material za izvedbo delavnic
- uporaba opreme
- najem lovske koče
- prevoz
V primeru večjih sežnih zametov, se zaradi nezmožnosti oskrbe koče z vodo zimovanje dva dni pred začetkom odpove!